肥胖指数怎么算

病情分析：肥胖指数的计算就是将体重以公斤为单位，除以身高的平方身高是一米为单位的正常人群的体重指数，通常情况下是在18.5~24千克每平方米之间，是属于标准身材，如果小于18点，是属于体型偏瘦。在日常的生活中需要特别注意，如果肥胖过大则需要尽快进行治疗，可以通过饮食和锻炼两方面进行治疗，只有将饮食和锻炼两方面有效地结合起来，才能够取得一个比较好的治疗效果，在日常的生活中多注意休息，不要熬夜，保持充足的睡眠时间。