谷雨副主任医师
江苏省中医院 肿瘤中心
1.增加蔬菜和水果摄入量:膀胱癌患者建议增加蔬菜和水果的摄入量,特别是含有维生素C、叶酸和胡萝卜素的绿色和黄色蔬菜和水果,如西兰花,胡萝卜,菠菜等。
2.增加纤维素的摄入量:高纤维素膳食可以帮助减少膀胱癌的发生率。全麦面包、燕麦片、糙米、水果和蔬菜都是良好的纤维素来源。
3.限制红肉和动物脂肪的摄入:膀胱癌患者应该限制红肉和动物脂肪的摄入。此外,饮食中应避免过多饱和脂肪、反式脂肪和胆固醇的摄入。
4.增加鱼类和植物蛋白的摄入:富含不饱和脂肪酸、omega-3脂肪酸和植物蛋白的食物,如豆类、坚果和鱼类可以帮助预防膀胱癌。其中,深海鱼类如沙丁鱼、鲑鱼等是较好的选择。
5.增加水分摄入量:多喝水可以稀释尿液中有害物质的浓度,减少对膀胱黏膜的损伤和刺激。每天应该饮用足够的水和其他无糖饮料,以保持良好的水平衡。
请注意,在遵循这些食疗方法时,应在医生或营养师的指导下进行,因为每个人的身体状况和治疗需求都是不同的。