用糯米酿酒有什么好处呢

2024-04-30
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:糯米酿酒是一种传统的酿酒方式,在许多亚洲国家都有使用,能提供营养、促进消化、缓解疲劳、保护心脏。它有以下几个好处:

1.提高营养价值:糯米本身就富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分,而经过酿酒后,这些营养成分会进一步被释放出来,使得糯米酒更加营养丰富。

2.促进消化:适量饮用糯米酒可以刺激胃液分泌,帮助消化食物,缓解胃部不适。

3.缓解疲劳:糯米酒中含有一定的酒精和其它成分,适量饮用可以缓解身体疲劳,增强身体活力。

4.保护心脏:在适量的情况下,糯米酒可以促进血液循环,降低血脂,保护心脏健康。

酒精对身体有害,过量饮酒会危害健康。因此,要适量饮用糯米酒,同时也不要将糯米酒作为主要的营养来源。

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