吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
柿子含有较高的单宁酸和果胶。这些成分在空腹状态下与胃酸结合,会形成不易溶解的凝块,称为胃石。胃石可能导致胃痛、恶心、呕吐等不适症状,严重时还可能造成胃梗阻。
柿子中的高糖分在空腹时会迅速被吸收,引发血糖水平急剧上升,增加胰岛素负担,可能会对胰腺功能构成不利影响,尤其对于糖尿病患者或血糖调节能力较弱的人更为明显。
柿子的纤维含量较高,空腹食用大量纤维可能刺激胃肠道,导致消化不良或腹泻等问题,特别是在胃部尚未准备好接受大量食物时。
建议在进食前适当摄入其他食物,以减少柿子对胃肠道的刺激并降低形成胃石的风险。
