怎么预防登革热这个病

预防登革热的核心是切断蚊媒传播链，即通过清除伊蚊滋生环境、做好个人防蚊保护、加强社区协同治理三方面共同发力，其中清除积水容器是最关键、成本最低的措施。

为什么防蚊比治蚊更重要

登革热由登革病毒引起，主要通过埃及伊蚊和白纹伊蚊叮咬传播，人与人之间不直接传染。中国疾病预防控制中心2023年发布的数据显示，我国登革热病例以输入性为主，广东、云南、福建等南方省份每年6月至11月为本地传播高风险期。控制媒介伊蚊密度，是降低暴发风险的根本手段。

具体预防措施

1、清除积水：伊蚊在清水中产卵，家庭内外的花盆托盘、废旧轮胎、水桶、空调接水盘、饮水机托盘等，每周彻底清理一次。水养植物每3至5天换水并冲洗根部，或改为沙土培植。

2、管理储水容器：必须储水的家庭，容器应加盖密封，或投放经卫生部门认可的灭蚊幼缓释剂。水缸、水池每周刷洗内壁一次。

3、个人防护：在蚊虫活跃的清晨和傍晚外出，穿浅色长袖衣裤，裸露皮肤涂抹含避蚊胺或派卡瑞丁成分的驱蚊剂，按产品说明补涂。居家安装纱窗、纱门，睡眠使用蚊帐。

4、物理灭蚊：室内使用电蚊拍、灭蚊灯，避免在密闭空间喷洒杀虫气雾剂后立即停留。社区范围内配合街道开展的统一灭蚊行动，重点处理绿化带、下水道、地下室等公共区域。

5、旅行防护：前往东南亚、南亚、南美等登革热流行区，提前查询目的地疫情，入住有空调或纱窗的住所，回国后14天内做好自我健康监测。

6、及时就医：出现突发高热、头痛、肌肉关节痛、皮疹等症状，尤其是有流行区旅居史者，应尽早到发热门诊就诊，并主动告知旅行史，避免自行用药掩盖病情。

需要留意的情形

伊蚊活动范围通常在孳生地周边100米内，因此家庭和小区环境治理效果直接决定防护成败。雨季过后积水增多，清理频率需提高到每周两次。社区出现确诊病例时，配合疾控部门开展应急灭蚊，个人防护措施同步加强。

预防登革热依靠持续清除积水与规范防蚊，单次行动难以奏效，需形成每周固定清理的习惯。

常见问题

否。登革热主要通过伊蚊叮咬传播，与患者日常接触、共餐、交谈不会直接传染，防蚊灭蚊才是关键。

是。伊蚊可从周边100米范围内的孳生地飞入室内，纱窗、蚊帐和驱蚊剂仍需使用，同时留意楼道、阳台等区域积水。

目前国内尚无广泛使用的登革热疫苗，出行前应查询目的地疫情，重点做好防蚊准备，回国后14天内监测体温。

否。登革热疑似病例应避免自行使用阿司匹林或布洛芬等药物，需尽早就医并告知旅行史，由医生评估处理。

否。伊蚊繁殖周期短，雨季需每周清理积水，社区统一灭蚊也应多次开展，才能持续压低蚊虫密度。

参考资料

[1] 中国疾病预防控制中心. 登革热防控技术指南. 2023.

[2] 国家卫生健康委员会. 登革热诊疗指南. 2018.

[3] 中华预防医学会. 病媒生物综合管理技术规范. 2021.