银耳浸泡多久较好
病情描述:
最近皮肤变得比较干燥,想要喝一些银耳汤来滋补身体以及保养皮肤,银耳浸泡多久较好?
医生回答(1)
陈德轩
主任医师
江苏省中医院 普外科
病情分析:在煮银耳汤之前可以把银耳放到冷水里面浸泡三个小时左右,这样可以完全地浸泡开,银耳就变得非常饱满以及有弹性,而且看上去是晶莹剔透的,浸泡时间不能太短,中间硬的部分会泡不开,而且还会夹杂一些沙尘,如果无法清洗干净会对口感造成影响,也可以晚上的时候放到凉水里面浸泡,第2天肯定是泡好了,这样也可以更好地节约时间。
2020-07-31