张玮主任医师
江苏省口腔医院 口腔特诊科
1.刷牙:牙龈出血可能是由于牙齿上的细菌和食物残渣引起的,因此保持口腔清洁非常重要。每天早晚刷牙两次,使用软毛刷和温和的牙膏。
2.漱口:使用含氟漱口水或盐水混合液进行漱口。这可以减少口腔中的细菌数量,并加速伤口的愈合。
3.用牙线清洁牙缝:使用牙线定期清洁牙缝,以防止细菌感染牙龈。
4.注意饮食:避免过多的甜食和碳酸饮料等高糖分食品,这些食品容易导致龋齿和牙周疾病。
5.去看牙医:如果牙龈出血持续存在或伴随其他症状,应尽快就医。牙医可以诊断并治疗任何潜在的牙周疾病。
请注意,如果牙龈出血非常严重或伴随其他严重的症状,例如高热或呼吸急促,请立即就医。
