武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
-柑橘类水果（例如柠檬、酸橙、葡萄柚等）
-蔓越莓
-西红柿及西红柿制品（例如番茄酱、西红柿汁等）
-腌制食品（例如酸黄瓜、酸菜等）
-醋及醋制品（例如醋、色拉酱等）
-柿子及未成熟的水果
-酒精饮料（例如啤酒、葡萄酒等）
需要注意的是，身体内部的pH值应该是略微偏碱性的，因此过多摄入酸性食物可能会对健康造成不良影响。建议在日常饮食中适量摄入酸性食物，并注意保持饮食平衡。
