发芽大蒜有营养吗

病情描述: 请问发芽大蒜有营养吗?

医生回答(1)

尹德海主任医师

中国医学科学院北京协和医院 中医科

病情分析:发芽大蒜也具有一定营养物质,一般大蒜发芽是正常的情况,而蒜芽本身也没有毒性,因此在适当选择之后不会对身体造成伤害,所以是可以正常使用的,而大蒜中含有的维生素a膳食纤维以及维生素E等营养物质比较丰富,除了在选择之后可以帮助起到消炎杀菌的功效,还可以帮助起到刺激肠胃蠕动效果,可以针对肠功能进行调节,发了芽的大蒜也具有一定的刺激性,所以在一次性选择的时候不建议过多选择。2022-03-31