袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.苯二氮卓类药物:这类药物常用于短期治疗失眠,其作用是通过增强GABA(一种神经递质)的效应来帮助入睡。这类药物可能引起依赖性,通常建议只用于短期使用。
2.非苯二氮卓类催眠药:例如佐匹克隆、唑吡坦,这些药物作用于大脑中的特定受体,可以帮助人们更快入睡且维持睡眠。这类药物的副作用较少,但长期使用仍需谨慎。
3.褪黑素:褪黑素是一种天然激素,有助于调节睡眠周期。补充褪黑素适合那些因昼夜节律紊乱导致失眠的人群,如轮班工作者或倒时差的旅行者。
4.抗抑郁药:一些抗抑郁药如曲唑酮具有镇静作用,可用于伴有抑郁症状的失眠患者。它们可能需要较长时间才能起效,并应在专业人员监督下使用。
使用药物治疗失眠时,应考虑其可能的副作用和长期使用风险。在服用任何药物前,建议咨询医务人员以获得个性化的建议。同时,改善睡眠卫生习惯也是缓解失眠的重要方法。
