糖耐多少正常

病情分析：糖耐量测试（OGTT）用于评估机体对葡萄糖的处理能力。一般来说，空腹血糖水平小于5.6毫摩尔/升（mmol/L）被认为是正常的。在服用75克葡萄糖溶液后的测量值如下：

1.服用葡萄糖后1小时的血糖水平应小于10.0mmol/L。

2.服用葡萄糖后2小时的血糖水平应小于7.8mmol/L。

如果空腹血糖在5.6至6.9mmol/L之间或2小时血糖在7.8至11.0mmol/L之间，则可能为糖耐量减低。如果2小时血糖大于或等于11.1mmol/L，则诊断为糖尿病。糖耐量测试结果能够帮助早期发现糖尿病前期状态和糖尿病，有助于及时进行干预和管理，防止疾病进展。

保持合理饮食、规律运动，定期监测血糖水平，有助于维持正常的糖耐量，同时还需注意避免高糖、高脂饮食，保持健康的生活习惯。