沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.糖果含有高量简单糖分。糖尿病患者食用后会导致血糖快速升高。例如,100克糖果可能含有50-70克的糖分,这样的摄入量极易引发血糖飙升。
2.高血糖对糖尿病患者的健康危害极大,包括心脏病、肾病和视网膜病变等并发症。控制糖分摄入至关重要。
3.在某些情况下,例如低血糖发作时,糖尿病患者可以通过少量糖果迅速提升血糖水平。一颗硬糖(约4克)能提供约15卡路里的能量,帮助缓解症状。
4.糖尿病患者应优先选择低糖或无糖替代品。这些产品使用非营养性甜味剂,不会显著影响血糖水平。
糖尿病患者应该严格控制糖果摄入,只有在必要时才可少量食用,并且需优先选择低糖或无糖替代品。