糖尿病病人可以吃哪种甜味剂

病情分析：糖尿病患者可以选择使用代糖作为甜味剂，如甜菊糖、阿斯巴甜和糖醇等，这些对血糖影响较小。

1.甜菊糖：从甜菊植物提取，热量极低，不会引起血糖波动。

2.阿斯巴甜：常用于无糖饮料，每克提供4卡路里，但因甜度高，用量少，对血糖影响很小。

3.糖醇：如木糖醇、麦芽糖醇等，能提供一定的甜味且不易升高血糖，不过过量摄入可能导致腹泻。

不同甜味剂适用人群和效果有所不同，需根据个人情况和医生建议选择，注意适量。