魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.遗传因素:家族身高历史是影响最终身高的重要因素之一。如果父母平均身高较低,子女的预期身高自然也会受到限制。
2.营养状况:营养不良或摄入不均衡会抑制生长发育。确保摄入足够的蛋白质、钙、维生素D等营养物质有助于促进生长。
3.内分泌问题:甲状腺功能减退、性激素不足或生长激素缺乏等内分泌问题可能导致生长停滞。通过血液检查评估相关激素水平可以帮助识别潜在的内分泌障碍。
4.慢性疾病:一些慢性病如哮喘、消化系统疾病或其他影响代谢的疾病可能间接影响身高增长。管理好这些基础疾病有助于改善生长情况。
5.心理因素与生活方式:压力大、睡眠不足等生活方式因素可能抑制生长激素的分泌。保证充足的睡眠和健康的生活方式有助于最大化生长潜力。
6.运动与锻炼:适量的体育活动能够刺激生长板的发育,但过度运动则可能产生相反效果。合理安排运动时间和强度至关重要。
在发现骨骺线未闭合但身高未增加时,应咨询医生进行详细评估,以确定具体原因并制定个体化的处理方案。早期识别和干预对于优化最终身高至关重要。
