女生14岁还能长高吗

病情分析：14岁的女生通常仍有可能长高。一般来说，青春期的生长高峰在女孩大约11至13岁时出现，但在14岁时她们也可能继续长高。

1.生长板：骨骼的生长板在青春期逐渐闭合，通常在16至18岁完全闭合。在14岁时，这些生长板可能仍未完全闭合，仍有生长空间。

2.遗传因素：身高受遗传影响显著，如果父母较高，孩子可能在青春期后期继续长高。

3.营养和健康：充足且均衡的营养对生长发育非常重要，特别是钙、蛋白质和维生素D等营养素。

4.运动：适量的体育活动如篮球或游泳，有助于促进生长激素的分泌和整体发育。

5.睡眠：良好的睡眠习惯对于生长激素的分泌至关重要，青少年每晚应保证充足的睡眠。

14岁的女生虽然已经过了生长高峰期，但通常仍有机会继续长高，具体增长幅度因个体差异而异。