杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.肺俞穴位于人体背部,在第3胸椎棘突下旁开1.5寸的位置。刺激这个穴位可以通过按摩、按压等方式进行,通常每次持续3-5分钟,力道适中,以产生酸胀感为宜。
2.尺泽穴位于前臂,肘横纹上,肱二头肌腱的桡侧凹陷处。这个穴位也可以通过按压来止咳,同样建议每次持续3-5分钟。
以上方法作为辅助治疗,能在一定程度上缓解咳嗽,但若症状严重或持续时间较长,应及时就医以排除其他健康问题。