武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.板栗中的淀粉和糖分在发芽过程中会消耗一部分,但不会产生有毒物质。发芽后营养成分可能略有变化,但仍旧安全。
2.如果板栗没有明显的霉斑或异味,通常说明没有受到霉菌污染,可以食用。
3.在烹调前,应仔细检查并去除可能已经变质的部分,以确保安全。
4.保存板栗时应保持干燥,避免受潮以防止霉变。
食用时需确认其色泽和气味正常,确保食品安全。