心脏支架术后饮食应注意什么

病情分析：心脏支架术后，饮食调理是康复的重要环节，需要注意低盐、低脂和富含纤维的饮食，以帮助控制血压、胆固醇水平并促进心脏健康。

1.少盐：每日盐摄入量应低于6克。过多的盐分会导致水钠潴留，引发或加重高血压，从而增加心脏负担。

2.低脂肪：尤其是减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入。这类脂肪多存在于油炸食品、快餐以及某些烘焙食品中，容易升高血液中的低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C），增加动脉硬化风险。

3.适量蛋白质：选择优质蛋白质来源，如鱼肉（特别是富含欧米伽-3脂肪酸的深海鱼）、去皮禽肉、豆制品等，能够在提供足够营养的同时，避免动物脂肪过高的摄入。

4.多吃水果和蔬菜：每天至少五份，各种颜色的果蔬不仅能够提供丰富的维生素和矿物质，还有助于增加膳食纤维的摄入。

5.全谷物：如燕麦、糙米、全麦面包等，提供更多的膳食纤维，有助于降低胆固醇。

6.限制糖分：减少精制糖、甜点及含糖饮料的摄入，避免因糖摄入过多导致体重增加及代谢问题。

7.适量饮水：每天保证1500-2000毫升的水摄入，但需根据病情调整，特别是在有心功能不全时。

遵循上述饮食建议，有助于改善术后恢复情况，降低术后并发症的风险。在此基础上，结合医师提供的个性化意见，进行日常饮食管理。