杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.嘌呤含量:生蚝是一种高嘌呤食物,每100克生蚝大约含有90到150毫克的嘌呤。痛风患者或者易感人群应尽量减少摄入这样的高嘌呤食物。
2.尿酸生成:嘌呤在体内代谢成尿酸。正常情况下,尿酸通过肾脏排出体外,但过高的尿酸水平可能超出肾脏处理能力,导致尿酸积聚。
3.痛风发作:当尿酸在血液中浓度过高时,尿酸盐结晶容易在关节内沉积,引发急性痛风性关节炎,表现为剧烈的关节疼痛、红肿和炎症。
为了降低痛风风险,应注意饮食习惯,限制高嘌呤食物的摄入,多饮水以帮助排泄尿酸,并在医生指导下合理使用药物来控制血尿酸水平。对痛风患者来说,适当控制生蚝等海鲜类食物的摄入是重要的预防措施。
