沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.香肠中的饱和脂肪:香肠通常含有较高的饱和脂肪,摄入后可导致血液中低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)水平的暂时升高。这是因为饱和脂肪会促进肝脏合成胆固醇,从而提高血液中的胆固醇含量。
2.钠对血压的影响:香肠含有大量的钠,过多的钠摄入会引起血压升高。在某些情况下,这也可能导致甘油三酯水平上升。
3.短期效应与长期效应的差异:一次性的高脂肪饮食可能会使血脂水平发生轻微变化,但这种短期效应通常不会持久。持续的高脂饮食则可能对长期心血管健康产生更显著的影响。
建议在进行血脂检查前至少8至12小时保持空腹状态,以确保检测结果的准确性。如果在检查前一天食用了高脂肪、高钠食品,尤其是加工肉类,可能会对检测产生一定影响,但其程度因人而异。长期饮食习惯比单次摄入对血脂水平的影响更为重要。
