白菜炖豆腐有减肥作用吗

病情分析：白菜炖豆腐是一道营养丰富、低卡路里的菜肴，可以适当地作为减肥餐的一部分。

白菜富含维生素C、胡萝卜素等营养成分，而豆腐则是低脂肪、高蛋白质的食品，能够提供身体所需的营养，同时又不会增加过多的热量。此外，白菜和豆腐都有很好的饱腹感，能够让人在吃完后有较长时间的饱足感，从而减少进食量。

因此，如果将白菜炖豆腐作为低卡路里的减肥餐之一，并且在其他饮食上也注意控制热量和脂肪的摄入，减肥效果应该会比较理想。但是只靠一道菜肴来减肥不可能达到非常显著的效果，还需要配合适量的运动和规律的生活习惯。