杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.中医理论:在中医学中,食物的寒、热、温、凉属性是根据其对人体生理功能和代谢的影响来分类的,而不是根据其物理温度。西瓜被归类为寒性,因为它能清热解暑,有助于消除体内过多热量。
2.加热不改变内在属性:通过加热只是改变了西瓜的物理温度,但无法改变其内在寒性的性质。这类似于将冷水加热,其湿润和滋阴的特性依然存在。
3.营养成分:西瓜含有丰富的水分、维生素和矿物质,这些成分在短时间内的加热过程中一般不会发生显著变化。其主要特点仍然保持不变。
尽管加热后的西瓜可能对胃部敏感的人更加友好,但对于那些体质虚寒或脾胃虚弱的人而言,无论是否加热都应适量食用,以免引发不适。