咳嗽吃什么水果止咳

病情分析：咳嗽的时候，可以吃一些富含维生素C和抗氧化剂的水果，帮助加强免疫系统和缓解喉咙的不适感。以下是几种适合止咳的水果：

1.柑橘类水果：柠檬、橙子、葡萄柚等柑橘类水果富含维生素C和抗氧化剂，可以帮助加强免疫系统和缓解喉咙不适。

2.蜜瓜：蜜瓜中含有大量的水分和维生素C，有助于保持身体水分平衡和增强免疫力。

3.草莓：草莓具有很好的抗氧化作用，同时也富含维生素C和纤维素，可缓解喉咙炎症。

4.菠萝：菠萝中含有一种酵素，能够分解蛋白质，消除喉咙炎症引起的痰液，同时还富含维生素C和磷，有益于增强免疫力。

总之，在咳嗽时多吃一些富含维生素C和抗氧化剂的水果是有益的，但也需要根据自己的身体条件和口感选择适合自己的水果。