魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.狗肉的脂肪含量较高。在100克狗肉中,脂肪含量可能达到15-20克,其中饱和脂肪酸占比相对较高,而高饱和脂肪酸摄入与升高低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)水平密切相关。
2.胆固醇含量也需注意。100克狗肉中的胆固醇含量大约在70毫克左右,高胆固醇饮食会进一步升高血浆胆固醇水平,增加动脉粥样硬化及心血管疾病的风险。
3.高血脂患者通常需要通过饮食控制来降低血脂水平,推荐选择低脂、低胆固醇食物,如鱼肉、去皮禽类、豆制品及富含纤维的水果和蔬菜。
为了有效管理高血脂,优先考虑低脂肪、高纤维饮食,并结合适当的运动和生活方式调整,以帮助调节血脂水平。