喝酒后脸红与脸白哪个症状更严重

1.喝酒后脸红是由于体内乙醇代谢过程中乙醛在体内积聚导致的。乙醛是一种有害物质，会让血管扩张，引起脸部潮红。这一般是因为乙醛脱氢酶2(ALDH2)活性不足，不能有效地将乙醛转化为无害的乙酸。大约36-50%的东亚人群具有这种活性不足的基因突变。

2.喝酒后脸白则可能是低血糖或其他原因引起的。例如，酒精会抑制肝脏释放葡萄糖，使得血糖水平下降，从而导致面色苍白。酒精还可能引发低血压或过敏反应，同样会导致脸色苍白。

3.脸红是由于乙醛积累，这种物质有致癌作用，长期大量饮酒且脸红的人群患食道癌和其他消化系统癌症的风险增加。而脸白更多是急性反应，尽管需要重视但短期危害相对较小。

喝酒后脸红表明身体无法有效代谢乙醛，应减少饮酒甚至戒酒，以避免长期健康风险。