用开水煮米饭更有营养吗

病情分析：用开水煮米饭和用液体比例相同的冷水煮米饭对营养含量没有显著影响，不过，用开水煮米饭可能会更快地煮熟，因为开水可以更快地将米饭加热至沸腾温度，此外，一些人认为用开水煮出来的米饭口感更好。

无论使用什么方法煮米饭，都需要选择高质量、新鲜的大米，并按照正确的比例和时间煮熟，才能保证米饭的营养价值和口感。

2023-10-16