武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.消化系统反应:过量食用黑芝麻丸可能导致腹泻、腹痛或胃部不适。这是因为黑芝麻含有较多油脂和纤维素,易影响消化。
2.注意饮水:适量饮用水可以帮助缓解肠胃不适,促进消化和排泄。
3.饮食调整:让孩子进食清淡且易消化的食物,如米粥、面条,以减轻胃肠负担。避免辛辣、油腻及高糖分食物。
4.观察症状:密切观察孩子的状态。如果出现持续性腹痛、呕吐或其他异常情况,应及时就医。
一般来说,小剂量的超量摄入不会造成长期危害。但需要关注孩子的饮食习惯,加强对各类食物的摄入量管理,防止类似事件再次发生。
