武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.水温:准备兑奶粉的水应为约40°C至50°C,以确保不会破坏奶粉中的营养成分。过高的水温可能会影响营养物质同时也可能烫伤宝宝,过低的水温则不利于奶粉的充分溶解。
2.奶粉的比例:根据奶粉包装上的说明,通常是每30毫升水兑一平勺奶粉。这一比例可以确保宝宝获得所需的营养和能量,但不同品牌可能有细微差异,建议仔细阅读相关说明。
3.卫生条件:在准备奶粉前,必须确保双手洗净并且使用清洁的瓶具。奶瓶和奶嘴应该经过彻底消毒以防止细菌滋生。
4.搅拌均匀:将奶粉和温水倒入奶瓶后,需要轻轻摇晃奶瓶直到奶粉完全溶解,形成均匀的液体。这样可以避免奶粉结块而影响宝宝的消化。
确保奶粉的正确配制可以帮助宝宝健康成长,同时要注意保持配制过程的卫生条件以降低感染风险。
