二岁孩童食用花生和瓜子行吗

病情分析：两岁孩童不建议直接食用完整的花生和瓜子，因为可能存在窒息风险以及过敏隐患。

1.窒息风险：两岁孩童的咀嚼和吞咽能力尚未完全成熟，完整的花生和瓜子大小适中，容易卡在气管或食道中，引发窒息。美国儿科学会提到，花生、坚果类食品是导致儿童窒息的重要原因之一，尤其是在3岁以下的幼儿中。

2.过敏风险：花生是一种常见的致敏食物，部分儿童可能会对花生产生严重的过敏反应，包括皮疹、呕吐、呼吸困难甚至过敏性休克。有家族过敏史的儿童更需要特别谨慎。在首次尝试含有花生成分的食物时，应密切观察其反应。

3.营养摄入：尽管花生和瓜子富含蛋白质、不饱和脂肪酸及多种微量元素，对健康有益，但对于两岁儿童来说，其营养需求可通过其他更安全、更易消化的食物来满足，如婴幼儿专用坚果酱或经过充分磨碎的坚果粉。

可以将花生或瓜子制成碎末，加入粥、汤等食物中，以降低窒息风险，并逐步引导幼儿接触。