哪些人不容易得癌症

病情描述: 哪些人不容易得癌症

医生回答(1)

郭仁宏主任医师

江苏省肿瘤医院 肿瘤内科

病情分析:一般说来,不容易得癌症的人有以下几类:

1.健康生活方式习惯的人。它们包括戒烟、坚持锻炼、注意营养和体重控制,以及避免接触各种有害物质。

2.正确接种疫苗的人。研究表明,某些癌症可以通过接种疫苗来预防。

3.有足够的睡眠的人。研究发现,人们越是有规律的睡眠,就越不容易得癌症。

4.经常服用抗氧化剂(如维生素A、C、E)的人。抗氧化剂有助于抵御自由基伤害,有助于保护健康。

5.吃素的人。膳食中的某些成分(如动物性脂肪)有可能增加癌症风险,而素食者则不会摄入这些成分。

2023-03-06