例假期间能吃水果吗

病情分析：可以吃水果。在例假期间，身体需要更多的营养和水分来帮助恢复身体和满足身体的需求。水果是一种营养丰富的食物，它们含有维生素、矿物质和纤维素等有益成分，并且还可以提供大量水分。

然而，有些女性可能会发现某些水果会加重经期不适。例如，某些水果（比如西瓜）可能会导致腹胀或腹泻，这可能会使经期不适更加严重。因此，如果你注意到某些水果会加重你的症状，请减少或避免食用这些水果。