四岁孩子不饮用奶粉和牛奶是否可行

病情分析：四岁孩子不饮用奶粉和牛奶是可行的，但需要确保通过其他途径摄入足够的营养，特别是钙、维生素D和蛋白质。

1.钙：四岁儿童每天需要约800毫克的钙。钙是骨骼发育的重要成分，可以通过摄入富含钙的食物来获得，例如深绿色蔬菜（如菠菜、羽衣甘蓝）、豆腐、杏仁和强化钙的橙汁。

2.维生素D：维生素D有助于钙的吸收。除了阳光的自然照射之外，可通过摄入鱼类（如鲑鱼、金枪鱼）、蛋黄以及强化维生素D的食品（如某些谷物或果汁）来获取。

3.蛋白质：蛋白质对儿童的生长和发育至关重要，可以从肉类、鸡蛋、豆类、坚果中获得。

4.配合适量的水果、蔬菜、全谷物和健康脂肪以提供全面的营养。

对于一些家庭选择不让孩子饮用奶制品，出于各种原因，如乳糖不耐受、过敏或饮食习惯，确保这些营养需求的替代来源是关键。建议在考虑饮食调整时咨询儿科医生或注册营养师，以确保孩子获得全面且均衡的营养。