草莓具有哪些作用

病情描述: 草莓具有哪些作用

医生回答(1)

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:草莓具有促进消化、延缓皮肤衰老、提高机体免疫力等作用。

1、促进消化:草莓口感酸甜,它能够刺激唾液和消化液的分泌,改善食欲。另外它能够有效的促进肠道蠕动,改善大便干燥的情况。

2、美容养颜:草莓里面含有维生素,它能够延缓皮肤衰老,加快皮肤的新陈代谢,改善皮肤状态。3提高机体免疫力:草莓里面含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质、微量元素,它能够补充人体所需要的必备物质,为人体提供能量,提高机体免疫力,减少疾病的出现。

2023-05-06