胡萝卜的功效

病情分析：胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，还有大量的维生素ab1B，二花青素铁钙的一些营养成分，大量的胡萝卜素可以进行补肝明目，缓解一些眼部的一些疲劳眼干症，预防夜盲症，还有纤维的一些术可以增强饱腹感，促进肠道蠕动，减轻肠道的一些脂肪以及高热量食物的吸收，起到减肥瘦身的功效，常食胡萝卜还能够起到降血糖，降血脂，降血压的功效，从而预防心血管疾病发生。