胡萝卜的功效
2021-10-09
病情描述:
请问胡萝卜的功效有哪些?
医生回答(1)
尹德海
主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中医科
病情分析:胡萝卜中含有大量的胡萝卜素,还有大量的维生素ab1B,二花青素铁钙的一些营养成分,大量的胡萝卜素可以进行补肝明目,缓解一些眼部的一些疲劳眼干症,预防夜盲症,还有纤维的一些术可以增强饱腹感,促进肠道蠕动,减轻肠道的一些脂肪以及高热量食物的吸收,起到减肥瘦身的功效,常食胡萝卜还能够起到降血糖,降血脂,降血压的功效,从而预防心血管疾病发生。
2021-10-09