王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.BMI是评估体重是否健康的一种常用方法。其计算公式为:BMI=体重(公斤)/身高(米)的平方。
2.对于成年人,正常的BMI范围一般是18.5至24.9。对于185厘米的身高,正常体重下限大约为63公斤,而上限大约为85公斤。
3.实际的正常体重还需考虑年龄、骨骼结构、肌肉量等因素。对于青少年和年轻人,尤其是仍在生长发育的个体,其体重可能在此基础上有一定浮动。
4.运动员或肌肉含量较高的人群,由于肌肉重量较大,BMI可能会超过25,但这并不一定意味着身体不健康。
在评估体重时,应综合考虑多种因素,而不仅仅依赖于BMI值。
