牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.榴莲是一种热带水果,富含糖分和脂肪,其性质偏热。食用过多可能引起体内热量增加,进而导致所谓的“上火”现象,比如口干、喉咙痛或便秘。
2.上火实际是一个中医概念,通常与身体内的阴阳失衡有关。在西医中,这些症状可能与饮食不均衡有关,包括摄入过多高热量食物、缺乏水分等因素。
3.榴莲的气味浓烈,但仅仅进入空气中的挥发物质不会直接影响人体健康或引发上火。只有在食用过程中摄入其丰富的营养成分时,才有可能出现相关症状。
适量食用榴莲,并注意饮食均衡,可以避免因榴莲过量食用引发的不适。
