什么季节吃海参比较好

2023-07-06
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:海参是一种营养丰富的海产品,含有多种蛋白质、矿物质和微量元素,对身体健康有益。但是海参是全年都可以食用的食材,没有特定的季节限制。

不过,在某些地区,人们认为春季是吃海参的最佳时间。因为春季气温适中,海参新鲜且口感鲜美;而在夏季,海水温度升高,海参容易滋生细菌,品质也会受到一定影响。此外,一些地方还认为秋季也是吃海参的好时机,因为这个季节海参成熟,营养价值高。

总之,无论什么季节,只要选购新鲜、优质的海参,都可以享受它带来的美味和营养。

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