夏骏副主任医师
江苏省中医院 呼吸科
喝姜汤可以缓解喉咙疼痛、咳嗽和鼻塞等感冒症状。您可以将姜切片后加入开水中煮沸,然后加入适量的红糖调味。如果喜欢,还可以加入柠檬汁或蜂蜜增加风味。
但是,重要的是要意识到喝姜汤和红糖水仅仅是缓解感冒症状的辅助方法,并不是治疗感冒的替代品。在感冒期间,合理的休息、充足的饮水、均衡的饮食以及保持良好的个人卫生习惯也是非常重要的。如果症状严重或持续时间较长,建议咨询医生以获取正确的治疗建议。