血糖高能喝沙棘原浆吗

2025-01-09
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沈赟副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

病情分析:血糖高的人可以适量饮用沙棘原浆,但需要注意摄入量和监测血糖变化。

1.营养成分:沙棘富含维生素C、维生素E、多种氨基酸及多酚类物质,这些有助于提高免疫力和抗氧化。

2.糖分含量:沙棘原浆中天然糖分含量较低,相比其他水果饮料,对血糖影响相对较小,但仍需注意总糖摄入。

3.剂量控制:建议每日适量饮用,避免大量摄入,以防止对血糖造成不必要的波动。

4.个体差异:每个人的身体反应不同,应根据自身情况和医生建议来调整饮食。

在饮用沙棘原浆时,关注血糖变化,并结合整体饮食计划进行管理。

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