沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.大部分女孩在10至14岁之间进入青春期。在此期间,身高增长迅速。
2.初潮通常在12至13岁左右发生,标志着青春期的中后期。初潮后,女孩可能还会再长高5至7.5厘米。
3.骨骼中的生长板在青春期末逐渐闭合。对于大多数女孩,这一过程在16至18岁完成,意味着身高增长趋于停止。
这些时间点存在个体差异,受到遗传、营养和健康状况等因素的影响。注意保持良好的生活习惯有助于实现最佳的身体发育。