沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
骨架大小可以通过观察身体的骨骼结构来判断。1.腕围测量:用软尺在手腕最细处测量周长。成年男性腕围小于16厘米,女性小于14厘米,通常被认为是小骨架;男性腕围在16-18厘米,女性在14-16厘米,属于中等骨架;男性腕围大于18厘米,女性大于16厘米,为大骨架。2.身体质量指数与骨架大小无直接关系,但骨架大的人可能在同样BMI下显得更瘦。在评估体重时需要综合考虑骨架大小。
肩宽和胸围也是判断骨架大小的指标之一。相对于平均水平,如果肩膀较宽或胸围较大,也可能表明骨架较大。可以通过测量肩宽和胸围,与标准数值进行比较,以进一步确认骨架大小。
判断身高和骨架大小时需考虑多个因素,包括遗传、测量数据及个体差异。在进行相关评估时,要注意结合多种指标以得出更准确的判断。