牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.农药残留:桔子的种植过程中通常会使用农药,鲜桔皮可能含有残留的农药。即便通过清洗,也难以完全去除这些化学物质。长期摄入可能对身体健康造成影响。
2.防腐剂使用:为延长保存时间和防止腐烂,市售桔子常会在表皮使用防腐剂。这些添加剂溶解在水中后,可能影响身体健康。
3.苦味物质:桔皮中含有很高浓度的苦味化合物,如橙皮苷和柠檬苦素等,这些物质可能使泡水后的味道变得不佳,并且部分人群摄入后可能引起胃肠不适。
4.过敏反应:一些人对桔子或其化学成分过敏,直接使用未处理的桔皮泡水可能诱发过敏反应。
如果希望食用桔皮,可以考虑使用经过专业加工的陈皮,其在制作过程中已去除了大部分有害物质,同时保留了风味和某些营养成分。饮用任何自制或加工食品时,应确保来源可靠,安全卫生。