谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.月经周期的第一天是月经开始的那一天。在一个21天的周期中,这个时间段相对较短,因此排卵会发生得更早。
2.排卵通常发生在下一个周期开始前的14天左右。对于21天的周期,这意味着排卵大约在第7天到第10天之间。
3.排卵期可以根据个人情况有所不同,比如受压力、健康状况或生活习惯的影响。具体的排卵日可能会与理论计算稍有出入。
了解月经周期和排卵时间段有助于进行相关健康管理和计划,但由于个体差异,精确确定排卵日需要结合其他方法和工具。