徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.皮蛋在制作过程中会使用碱性物质,如石灰或草木灰,这些成分使得皮蛋呈现出碱性特征,而过多摄入碱性食物可能导致胃肠道问题。
2.皮蛋中的某些化学成分,如钠离子,含量较高,若摄入过多,可能引起体液失衡,加重上火症状。
3.食用腌制食品如皮蛋时,摄入的钠含量相对较高,可能引发血压升高及水肿,间接加重上火。
合理食用皮蛋,一般不会引起健康问题。但注意饮食均衡,多喝水,搭配新鲜蔬菜和水果,有助于避免出现上火等不适。