吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.山楂中含有黄酮类化合物,这些物质具有抗氧化作用,可以减少低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)的氧化,从而减缓动脉粥样硬化的进程。
2.山楂富含三萜类化合物,这类物质能够抑制胆固醇的合成,并促进体内胆固醇的排泄,有助于降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平。
3.研究表明,山楂中的膳食纤维可以干扰胆固醇的吸收,从而减少血液中的胆固醇浓度。膳食纤维还能增加饱腹感,有利于控制体重,间接帮助改善血脂。
4.有实验数据表明,每天饮用山楂茶对甘油三酯和胆固醇水平有显著的降低效果,但需要长期坚持方能见到稳定效果。
虽然山楂泡水具有一定的降血脂作用,但其效果因个体差异而异,不能完全替代药物治疗。在饮用山楂茶时,务必保持适量,不可过度,以免造成胃酸增加等副作用。同时,在使用山楂或其他任何草药治疗方法之前,应咨询专业医生的建议,以确保安全。
