武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.宝宝的肠胃系统在4-6个月时逐渐发育成熟,这个阶段开始逐渐引入固体食物是安全的。6个月是一个较为普遍建议的时间点。
2.红薯富含维生素A、C以及纤维素,有助于宝宝的视力发育和免疫系统,并能预防便秘问题。
3.每次尝试新食物应间隔3-5天,以观察是否有过敏反应或消化不良问题。例如,皮肤出现红疹、呕吐或者腹泻。
4.红薯泥制作方法简单,将红薯蒸熟后捣成细腻的泥状即可。不应添加糖或盐,以免影响宝宝的味觉发育和肾脏负担。
确保红薯完全熟透,并且捣成没有颗粒的泥状,让宝宝容易吞咽和消化。
