罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.浓度方面,正常情况下人体内的铝水平较低,大多数人每天通过饮食摄入约3-10毫克的铝。体内仅有不到1%被吸收,其余部分通过肾脏排出。
2.关于铝和阿尔茨海默病的研究多年来一直存在争议。一些早期研究发现,阿尔茨海默病患者大脑中铝含量相对较高,而其他研究则未能重复这一结果。
3.在实验室研究中,铝对神经元的毒性已被观察到,但这主要是在高浓度或人工环境下进行,而日常生活中的暴露通常不达到这样的程度。
4.国际卫生组织和其他健康机构目前尚未将铝列为阿尔茨海默病的直接风险因素。
考虑到现有证据有限且具争议性,目前没有必要为了预防老年痴呆而刻意避免日常生活中的铝暴露,如使用铝锅、铝制食品包装等。但保持健康的生活方式,包括均衡饮食和定期身体锻炼,仍然是降低阿尔茨海默病风险的有效途径。