病情描述: 吃油菜有降血脂的功效吗
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
一些研究表明,油菜中含有类黄酮、苦参碱等物质,具有较好的降低血脂作用。此外,油菜籽油中也含有一定的亚麻酸和不饱和脂肪酸,可以帮助降低胆固醇和甘油三酯水平,从而起到一定的降血脂作用。
总之,吃适量的油菜可能对降低血脂有一定的帮助,但是如果有高血脂等相关症状,还需结合医生建议进行治疗。同时,吃油菜也要注意适量,不宜过量食用。