北极虾有哪些营养元素呢

病情分析：北极虾是一种富含营养元素的海鲜，北极虾对身体具有丰富的营养成分、低脂肪、低热量、防止贫血、保护心脏等好处，具体如下：

1.丰富的营养成分：北极虾含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，包括钾、镁、铁、锌等。这些元素对身体的发育、免疫力和代谢都非常重要。

2.低脂肪、低热量：相比于其他的海鲜，虾的脂肪和热量非常低，是一种营养丰富而又健康的食品。

3.防止贫血：北极虾含有丰富的铁质，可以帮助防止贫血，特别适合女性和孕妇食用。

4.保护心脏：北极虾中含有较多的欧米伽-3脂肪酸，可降低胆固醇水平，保护心脏健康。

5.增强免疫力：北极虾中含有的维生素C和锌可以增强人体免疫力，预防感冒等疾病。

除此之外，北极虾还含有多种硒类化合物和抗氧化剂，这些都对人体健康具有重要意义。