香蕉升糖指数

2021-04-29
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陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:因为香蕉是一种常见的水果,它升糖指数较高,吃香蕉以后可以导致血糖的波动和急剧的上升。因此吃香蕉的量,需要根据血糖和患者的病情而定。糖尿病患者需要根据血糖情况而定,若血糖过高,不建议吃水果。如果血糖平稳的话,选择升糖指数低的水果,而且以选择在两餐饭之间吃水果为宜,而且要控制水果的量。
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